Systemische Therapie und Beratung richtet sich an einzelne Personen, Familien, Paare sowie Kinder und Jugendliche. In meiner Arbeit biete ich Ihnen Zeit und Raum, um Dinge neu zu ordnen und gemeinsam eine für Sie passende Lösung zu finden.

Angebote

Kerngedanke der systemischen Therapie und Beratung ist die Annahme, dass der Schlüssel zum Verständnis und zur Veränderung von Problemen weniger in der behandelten Person allein liegt, sondern im (familiären) Zusammenhang zu finden ist. Daher liegt der Fokus sowohl auf dem Einzelnen, als auch auf allen Personen, die an der Entstehung und Aufrechterhaltung eines Problems beteiligt, und daher auch für Lösungsprozesse von Bedeutung sind. Dabei kann es sich um Familienmitglieder, aber auch andere Personen oder Institutionen handeln (die beteiligten Personen müssen jedoch nicht unbedingt bei der Beratung anwesend sein).

Einzelberatung

Systemische Therapie und Beratung sieht Menschen immer im Kontext ihrer Beziehungen in der Familie, der Partnerschaft, dem Arbeitsumfeld usw. In der Einzelberatung werden wir durch verschiedene Methoden für ihr Thema wichtige Personen einbeziehen, ohne dass die Person selbst dabei anwesend sein muss.

Eine Beratung ist sinnvoll, wenn Sie das Gefühl haben, alleine nicht mehr weiterzukommen und sich in Ihrer Lebensqualität stark eingeschränkt fühlen. In den Einzelsitzungen stehen Sie mit Ihren Bedürfnissen, Erfahrungen und Problemen im Mittelpunkt des Beratungsprozesses.

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Familienberatung

Ist eine Familie in einer Krise, fehlt es den Beteiligten oft an Mut, Willenskraft, Zuversicht und Selbstvertrauen. Systemische Familientherapie achtet besonders auf die Ressourcen, also Talente, Fähigkeiten und Kräfte der Familie und der einzelnen Person. In der Beratung helfe ich Ihnen durch gezielte Fragen, diese Fähigkeiten wieder zu aktivieren und vielleicht anders als bisher in den Alltag zu integrieren.

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Paarberatung

Immer wieder geschieht es, dass die Lebendigkeit und die Liebe in einer Partnerschaft verloren gehen und die Beziehung im Alltag zu scheitern droht. Man lebt sich scheinbar auseinander, funktioniert nur noch und das Gefühl der Verbundenheit geht verloren.

Im geschützten Raum einer Paarberatung können Sie gefahrlos alle Möglichkeiten für ihre Beziehung prüfen.In vielen Fällen kann es hilfreich sein in einer Paarkrise, jemand Drittes einzubeziehen - jemand, der emotional unbeteiligt ist und mit dem Paar zusammen einen professionellen offenen Blick auf das “Geschehen” in der Paarbeziehung wirft.

Dazu gehört es auch, einen Blick auf Ihre gemeinsame Paar-Geschichte und auf Ihre individuellen Lebensthemen zu richten. Die Beratung ist dadurch stets eine Chance, sich selbst zu entwickeln und aneinander zu wachsen, um wieder eine lebendige Beziehung führen zu können.

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Erziehungsberatung

In einer Beratung kann es auch konkret um das Kind gehen. Erziehungsberatung ist ein Angebot dafür, dass Familien wieder ins Gleichgewicht kommen und sowohl dem Kind, als auch den Eltern in einer schwierigen Situation geholfen wird.

In der Beratung geht es darum, dass Eltern und Kinder (wieder) in Austausch kommen, um gemeinsam eine Lösung zu finden. Meine Arbeit liegt darin, jedem der Beteiligten den benötigten Raum zu geben, um offen reden zu können.

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Wie arbeite ich?

In einem Erstgespräch klären wir, was Ihr Anliegen ist und wie die gemeinsame Arbeit verläuft. Sie entscheiden danach, ob Sie die Arbeit mit mir fortführen möchten. Anzahl und Abstand der Beratungssitzungen wird gemeinsam mit Ihnen vereinbart.

Meine therapeutische Arbeit ist stets lösungs- und ressourcenorientiert. Das bedeutet, dass dem Problem und der Frage nach Ursachen nur so viel Raum gegeben wird, wie es zur Findung einer Lösung hilfreich ist.

In meiner Arbeit strebe ich für Sie eine transparente, wertschätzende und verständnisvolle therapeutische Haltung und Sprache an. Die Arbeit erfolgt auf Augenhöhe.

Beim systemischen Ansatz ist nicht der Therapeut der Experte, sondern Sie. Denn niemand kennt ihr Leben besser als Sie selbst. Meine Arbeit besteht darin, Ihnen im Gespräch die Möglichkeit zu bieten, eigene Erkenntnisse und Lösungen zu finden.

Meine Beratung unterliegt der Schweigepflicht. Es werden keine Informationen und Daten an Dritte weitergegeben.

Foto von Jeannette Rester - Therapeutin und Beraterin

Wer bin ich?

Ich lebe und arbeite mit meiner Familie (verheiratet, zwei Töchter) in Heusweiler bei Saarbrücken. Hier finden Sie auch meine Praxis für systemische Therapie und Beratung. Mir ist es ein besonderes Anliegen, dass unsere gemeinsame Arbeit Sie in den Mittelpunkt stellt und Ihnen hilfreich ist. Erfolg heißt für mich, Ihnen auf den Weg geholfen zu haben Ihre Ziele zu verwirklichen.

Ausbildungen

  • Abgeschlossenes Magisterstudium der Erziehungswissenschaft, Sozialpsychologie und Informationswissenschaft
  • Ausgebildete systemische Therapeutin und Beraterin (SG)
  • Fortbildungen u.a. in systemischer Strukturaufstellung, Paartherapie, affektiver Kommunikation, Trauerbewältigung, systemische Zukunftsgestaltung und Umgang mit Familien in Krisen

Berufliche Stationen

  • Eigene Praxis für systemische Therapie und Beratung seit 2013
  • Beratung von Einzelpersonen, Paaren und Familien
  • Supervision im Bildungsbereich
  • Referentin in der Erwachsenenbildung
  • Ehemalige wissenschaftliche Mitarbeiterin mit Schwerpunkt in der Schulentwicklungsberatung
  • Neben meiner Praxis, arbeite ich im Rahmen von Ambitious Coaching & Beratung mit meiner Kollegin Andrea Lampe an verschiedenen Projekten.
Habe ich Ihr Interesse geweckt?
Ich würde mich über ein persönliches Gespräch mit Ihnen sehr freuen.

Anschrift

Jeannette Rester
Praxis für systemische Therapie und Beratung

Köllertalstr. 21
66265 Heusweiler
(06806) 308 7665

info@beratung-rester.de

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